Oct 25

Taller de hábitos corporales: bienestar laboral

Cuota de recuperación $2,000.00

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Tema
Responsabilidad Profesional
NDPC
5
Sede
Sede Sur

Entre el 40 y 43% de la población con empleo sufre estrés vinculado a su trabajo.
Una persona motivada está un 80% de su tiempo enfocada en su rendimiento, mientras que una persona insatisfecha llega a concentrarse apenas un 50%.

Temario

  • Cualidad del arraigo como acto co-creativo y de poder
  • Respiración consciente y sus beneficios físicos, mentales y emocionales
  • Movimiento y conciencia corporal
    • Rutina de movimientos corporales para activar articulaciones, fortalecer el equilibro y tomar conciencia de nuestro cuerpo; ejercicios para mejorar habilidades cognitivas: atención, concentración y creatividad; rutina de respiración para lograr el bienestar físico, mental y emocional

Expositor(es)

Detalles

Viernes 25 de octubre de 2019

Registro 8:30 a 9:00 hrs
Curso 9:00 a 14:00 hrs

Av de los Insurgentes Sur 1871, Guadalupe Inn, CDMX