Aug 30

Taller de hábitos corporales: bienestar laboral

Cuota de recuperación $2,000.00

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Tema
Responsabilidad Profesional
NDPC
5
Sede
Bosques

Con la participación de Margarita Castillo Flores, cofundadora del programa Healthy Mind for Business

Temario

  • Cualidad del arraigo como acto co-creativo y de poder
  • Respiración consciente y sus beneficios físicos, mentales y emocionales
  • Movimiento y conciencia corporal
  • Incluye:
    • Rutina de movimientos corporales para activar articulaciones, fortalecer el equilibro y tomar conciencia de nuestro cuerpo; ejercicios para mejorar habilidades cognitivas: atención, concentración y creatividad; y rutina de respiración para lograr el bienestar físico, mental y emocional.



Expositor(es)

Lic. Margarita Castillo Flores
Directora y fundadora de Be Training

Detalles

Viernes 30 de agosto de 2019

Registro 8:30 a 9:00 hrs.
Curso 9:00 a 14:00 hrs.

Bosque de Tabachines 44, Bosques de las Lomas, C.P. 05120, CDMX